たまにはキレイにします。

店長です。


 


今日は、昼からの配達で汗がたくさん出ました。


 


夕方、なんか自分ですっぱい臭いがするのは気のせい??


加齢臭ってやつか・・??


  


そんなことはどうでもいいですね。ドウデモヨクナイ!!


  


 


今回は、土曜日の夜に遡ります。


  


日曜の朝にパラボラ練に行く予定だったので、


準備のため自転車を出してみると・・


  


Img_20151218_093119 きたねぇ・・。


  


Img_20151218_093124 うわぁ・・。こないだの山で、道路が濡れてたからねぇ。


  


 


さすがのボクも、これではイカン!!と思い、清掃開始です。


  


まず、外でジャ~っと水道水をぶっかけて・・(この作業は秘密です)


 


すぐにふきふき開始。


  


チェーン回りも汚いねぇ・・


  


と思ってたところ、仕事帰りのテルさん登場です。


  


おぉ~、店長さんもそういう作業やるんですかぁ!!


  


う・うん、まぁね。今回はさすがにボクも限界だったみたいよ(笑)


  


チェーンははずしてそうじするんでしょ??


  


え?外すの??やっぱり??でも、いつもMモトさん任せでね・・。


  


ボクが外しますよ!!カチャリ[E:note]


  


おぉ、簡単に外れた!!


  


ペットボトルに廃灯油を浸し、チェーンを投入。


シャカシャカシャカシャカ・・・


Img_20151218_193134 きれいにピカピカです。


  


Img_20151218_193931 つないでもらいます。


 


Img_20151218_194104 この連結部で簡単に外せたんですね・・。整備は苦手であります[E:coldsweats01]


 


Screenshot_20151218202436_2 そして、プランクのタイムを見せてあげました。


Imagesomio3ddm 


 


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


そして、今日の夕方・・


Img_20151221_185053 テルさんからもらった?サドルを装着です。


  


Img_20151221_185113 かっこいい・・。


  


ローラー台で回してみましたが、ボクのお尻にはいい感じかも??


  


距離を走らないと分かりませんね。


  


ミルク基地さんから柔らかすぎるってコメントありましたが、


ボクにはいいかもです。そうであってほしい!!


  


  


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おまけの今日のプランク・・


Screenshot_20151221182203 なんか2分とか1分とか報告くるけど、ボクがおかしいのかな??


 


スタッフさんに見てもらったら、肩周辺がすごいですね・・と。


 


どうやらボクは肩周辺の力だけで支えてるだけ??かな。


 



腹筋より腕がきついのはそのせいか・・。


  


今度は力の入れ方を変えてやってみよう。


 


きっとボクも2分くらいになりそうだなぁ。



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この記事へのコメント

  • 銭助

    僕も先日のライドでドロドロの砂まみれになったので
    同じことをやっておりますよ!
    チェーンはずしてスプロケばらして洗車中です。
    自転車の年末大掃除って感じですね。
    お互いに頑張ってくれた相棒をきれいにして、新年を
    気持ちよく迎えましょう。
    2015年12月22日 15:23
  • 店長☆

    銭助さん、こんばんは。
    みなさん、ばらしてそうじ出来るんでイイですよね。
    ボクはばらした後に組み上げて調整できる自信がないので、
    みなさんに任せっぱなしです。
    それでも汚れるんで、なんとか目に見える範囲は自分でどうにかしないと…
    スプロケ外しくらいはおぼえないといけませんなぁ…
    銭助さんのマシンもキレイになってることでしょう!!
    新年もうすぐですね、何とか気持ちよく・・もうちょいそうじします!!
    2015年12月22日 18:30
  • ミルク基地

    同じメーカーで艶有りの黒だと、それより全然硬いですよw
    硬めがよければぜひ(*´Д`)♪1000円ぐらいですしw

    プランク、私もやってみましたw
    筋トレのゴロゴロでなれてたせいか、結構逝けました(*´Д`)♪
    慣れたら片手片足でやるといいですよ(´∀`)b
    2015年12月22日 23:41
  • 店長☆

    ミルク基地さん、こんばんは。
    さすが、筋トレ能力ですね!!
    片手片足ですかぁ・・
    きつそうですが、やってみましょう!!
    サドル、ボクにはイイ感じみたいですよ。
    もともと柔らかすぎるくらいが好きなんで、ちょうどいいかもです。
    ただ、ロングに乗れてないのでまだ分かりませんです。
    早くライドしたいです!!
    2015年12月23日 18:30