暇見つけて山へ!&来月のコースを悩み中。

店長です。


今日はメチャ暖かい一日でした。


店の予定、夕方15:30~17:00まで空いてる・・。


その時間、もらった~!!


チョイと山へ!


 


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シューズカバーはもういらないですね、今日は汗ばむ陽気です。


 


上は半袖にアームカバー、下は作業ズボンスタイルです。


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うっりゃ~sweat01ココの写真は斜度8%くらいかな??


 


 


 



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時間もないんで、4.5キロの森林公園まで。


自分の記念写真撮りたかったけど、今日はギャラリーが多くて静かに景色を撮りますsweat01


 


 



150317_163535 天気いいねぇ!


 


 



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左が広い駐車場、右はパラボラコースのちょっとだけ二股の所です。


二股の左側を通りましょう。30mくらいですぐに合流します。


 


合流後は200mくらいの急な下り坂です。


道の状態が悪いので、スピード出しすぎないよう注意ですよ。


 



下り坂が終わると、すぐに登り返しのキッツい坂がお迎えしてくれます(笑)


そこんとこは、本番でのお楽しみですねcoldsweats01


 


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この森林公園が下から4.5キロ地点です。


耳納スカイライン案内表示です。


鷹取山まではまだまだ始まったばかり!もちろん今日は行きません。


 


 


 


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ちなみにココが下から2.8キロ地点の、高良大社前です。


左に休憩ベンチがあります。


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昨日はココまででした。今日のココの通過タイムは10分25秒。


昨日と同タイムでした。進歩なし・・。


今日はココで休まずに、森林公園まで一気に上ったわけであります。


 


 


さて、来月のヒルクライム、どんな感じで走るのか・・考えております。


 



下から2.8キロの大社前で一旦休憩して、


4.5キロ地点の森林公園でもう一回休憩して、


10キロ地点の耳納平碑まで。


あとはダラダラとハンググライダー基地までゆっくりと・・ハァハァゼェゼェ。


 


 



下から一気に耳納平碑の10キロコース!!


初めての方は、ペース配分が分かるわけないと思いますんで・・死ぬかもhappy02sweat01


ボクについてきてもらったら多分・・38分ペースです。(速い人は30分切る)


あとはダラダラとハンググライダー基地までゆっくりと・・ハァハァゼェゼェ。


 


何となくですが①コースになる予感がします・・smile


 


 


さらにその1


鷹取山まで上ったあと、うきは町に下って、完全に耳納連山制覇し、


筑後川サイクリングコース(25キロ)に行っちゃうコース。


風次第で25キロのコースが地獄か天国か??


予想・・少ない経験ですが、向かい風地獄の確率高sweat02


 


その2


鷹取山のあと、来た山をそのまま戻るコース。


帰りも地味に上り坂ありで、ジワジワ脚にきて、


先ほど紹介した森林公園の200m激下り坂だった所が、


帰りはもちろん激上り坂に変化(笑)!


最後の最後にそこがやってくるから・・一回脚が攣った経験ありますsweat01


 


 



てなわけで、どのコース走っても・・


楽しい楽しい耳納連山ライドになりそうですねnote


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この記事へのコメント

  • Piccolino

    こんばんは、ハ~トのてんちょ~さん (^-^)

    『①-その1』に1票♪

    筑後川CRでは
    てんちょ~さん機動車で風避けにwww
    ( ̄ー ̄)ニヤリ
    2015年03月17日 21:31
  • shouta

    こんばんは(^^)
    わたくしは本当に体力ないんでたくさん休憩を挟んで下さい(ー ー;)じゃないと死んでしまいます(笑)
    2015年03月17日 21:51
  • 店長☆

    Piccolino様どもです!
    やっぱりそのコースですよね[E:happy01]
    本気で走りたい人は一気に行ってもらいましょう!
    サイクリングロードは苦手です。平地になるとテンデダメ男に変身します[E:sweat01]
    ササ~っと集団後方に沈みますので風除けお願いします…
    2015年03月17日 22:19
  • たにがわ りゅうじ

    私も参加したいです。いいですか?
    2015年03月17日 22:23
  • 店長☆

    shouta君どもです!!
    ずっと上ってると感覚がマヒして…気持ちよくなるかもですよw
    死なないでね(笑)
    あ、今思い出した!!もしクリートカバー持ってるなら持ってきてくださいね!
    ハンググライダー基地を歩く時、コンクリ坂があるんです。
    そこでクリートが削れる感覚がイヤなんですよね。
    2015年03月17日 22:26
  • 店長☆

    たにがわ君ども~!!
    もちろんお待ちしときますよ!最後の秘密兵器に隠してたのに名乗り出ちゃったし[E:sweat01]
    ついでに連絡事項です。
    壱岐は行きます??(オヤジギャグではありません)
    宿をとる都合で、参加・不参加の連絡お待ちしてます!
    今年もどうやら参戦しないといけない流れになってきました[E:sweat02]

    あぁ、また50㌔のきつい拷問レースが…
    2015年03月17日 22:34
  • keibon

    こんばんは。

    あれ?
    そうなの?
    ウソでしょ~!(笑)

    皆を油断させといて、一気に耳能平碑まで行く気でしょぉ。
    私には見える
    青鬼さんと赤鬼さんが村人を食べる姿が・・・(笑)
    2015年03月17日 23:05
  • 店長☆

    keibonさん、どもです!
    そう言われると、一気に行きたい気持ちがメラメラと燃え上ってきますねぇ[E:coldsweats01]
    ここは2グループに分けちゃう作戦もあり??
    休憩グループは15分先行、一気グループはそのあとに時間差スタートなんて??
    keibonさんはもちろん一気組!!
    あぁ、悩む・・。
    2015年03月17日 23:25
  • たにがわ りゅうじ

    壱岐は壱岐ます笑 仲良く走りましょう!
    2015年03月17日 23:43
  • kane

    こんばんはー
    コースはみなさんにお任せしまーす。自分は鬼に食べられる村人Cくらいになりそうな予感。(^^;)
    2015年03月18日 00:54
  • 店長☆

    たにがわ君、それでは壱岐決定ってことで動きますよ。
    今年もマイペースで完走目指します…
    2015年03月18日 07:35
  • 店長☆

    kane様、どもです!
    赤鬼さんは村人たくさん食べまくりますが、青鬼君はそんな力を有しておりませんので安心してください[E:note]
    kaneさんも一気組ですね!!
    2015年03月18日 07:39